3 dni

Wyrobienie kaloryfera zajmie ci jeszcze 1 miesiąc, 3 dni, 2 godziny i jakieś 40-50 minut

jeslki chcesz tylko pod te poszczegolne konkurencje trenować, to poprostu trenuj; - podciąganie na drążku - podciągaj sie na drążku, powiedzmy 4 serie x max powtórzeń co 2-3 dni biegi, poprostu biegaj na tyuch dystansach. tyle

no mam ze 3 dni to jest wkurzające... raczej sie nie domyslam od czego ale moze dlatego ze cwiczyłem raz na treninggu bez rekawic ale mysle ze to nie to bo duzo osób tak cwiczy....

nie rozumiem dla czego chcesz abc a kolejny tydzien cba, jak CI wygodniej bierz abc lub ab, takie zmiany są jedynie w ab bo jest parzysta ilość a Ty masz 3 dni i wtedy masz aba kolejny tydzien bab ale przy abc kolejny zrób abc

ja podaję zawszę i rozpisuję 2500 co 3 dni

Próbuje jeż od 3 dni skontaktować się przez GG. ale nikt mi nie odpisuje....???

skąd wytrzasnąłeś to dawkowanie? daj ze 3 dni po 100 mg, później do końca po 50 mg, wszystko na noc, a nie w ciągu dnia

VencLq-wiesz, ale Mi już za 2-3 dni przyjdzie drugie 30 obciążenia :) bo w sql wziąłem na klatę 62kg a nie chcę właśnie ostro nie wiadomo ile brać i myślę że na razie Mi 60kg wystarczy

można mieszać PCT myśle że 24tabl clomidu styknie. zacznij 3 dni po ostatmim propie

A co polecasz odnośnie diety i spalacza, ciężko jest na taki wyjazd ogarnąć w miarę świeże jedzenie 2-3 dni w drodze za granice.

Hmm jeśli jesteś często w trasie to mini lodówka jest rozwiązaniem,żeby jedzenie się szybko nie psuło,gotujesz sobie na 2/3 dni i po sprawie,a co do spalacza jesli tak bardzo go chcesz to Dorian Yates Black Bombs (proszek)

500 to juz fajna dawka, muszę kiedyś spróbować tyle, do tego ampa efki i 3 dni bez muzyki bym tańczył.

Ja osobiście czułem się dobrze przy takim połączeniu. Obecnie 4 dniowy split upchnąłem w 3 dni, więc mam trochę inaczej.

Lepiej 3 dni w tyg. ,a tak wogole to dopiero zaczynasz cwiczyc?

letrazol 1/2 tabsa co 3 dni Cabser pół tabsa, albo nawet 1/4 tabsa jednorazowo i git.

[...] sie trzymac tylko diety? NIKT NIE JEST ROBOTEM WIEC OD CZASU DO CZASU TRZEBA SOBIE DAC LUZO, BYLE ZEBY TO BYLO OD CZASU DO CZASU A NIE CO DRUGI DZIEN NP 2.Czy w swieta tez trzeba stosowac diete czy na te 2-3 dni mozna jesc co innego? JAK WYZEJ Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

[...] o co ci chodzi, a wiesz może jaką wadę wzroku maja ludzie którzy nie chodzą w okularach, czy jest to 0 czy tez właśnie te 0,5 czy 0,25 ps: ta moja wada jest bardzo mała, 3 dni temu bylem na badaniach i tak wyszło a jednak czuje sie z nią jak osoba wiele gorszym wzroku, z 10-15 metrów ciężko mi zauważyć np emocje na twarzy albo napisy na [...]

Daruj sobie wszelkie suplementy. Weź sobie plan treningowy na minimum 3 dni i ogarnij dietę.

Rozkładów może być wiele. Coś jak podał PLŚ, inne: 3 dni: a) Poniedziałek Barki + Nogi Środa Klatka + Bic i Tric w superserii Piątek Plecy z kapturem + przedramie i cała reszta Poniedziałek Klata + Najszerszy Środa Nogi z ciągami Piątek Barki + łapy w superserii 4dni Poniedziałek Barki + Bic Wtorek Nogi + ciągi Czwartek Klata + Tric Piątek Plecy [...]

Trenuję solidnie, każdy dzień, czasami robię sobie teraz przerwe, np teraz nie miałem kreatyny 3 dni więc nie ćwiczyłem. Z dieta jest problem , mam 16 lat, więc jem co narzucają rodzice, ogólnie staram sie jeśc duzo (nabiał). - Czy z takim czyms coś osiagne?